一 咏春拳的起源与历史 |
咏春拳是中国拳术的南拳之一,早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建咏春县,为该县严三娘所创,以地名为拳名,故名“咏春拳”,亦有以严氏名咏春,称之为“咏春拳”者。能将咏春拳术一派推广者,首推一代咏春宗师叶问,叶问对咏春拳之改善及推广,使咏春一派能在中国(包括香港和台湾)及世界各地得以发扬光大,宗师叶问的主要弟子有黄淳梁、李小龙等人....... |
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二.咏春拳学的基本体系 |
1.小念头 2.寻桥 3.标指 4.木人桩 5.八斩刀 6.六点半棍 7.黐手 |
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三.咏春拳学实战理论及力学原理 |
咏春拳学是一种思想,一切外在动作变化均系其自我表达,且原本存在,只是你未能对其有深入体认,如果你能象新生婴儿那样,不受任何形式束缚,那么你本身就代表着自由,一种生命的超脱。 我们要讨论的实战,只不过是咏春拳这一博大思想的表现形式之一。在很遥远的古代社会,当我们大脑思维尚未象现代人之成熟之前,我们人与人之间,人与兽之间的搏斗(即实战)是一纯本能行为,为了生存全力以赴;随着社会的进步与物质生活的迅速发展,我们人类的...... |
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四.咏春拳学的理论心法 |
咏春拳学理论心法堪称咏春体系之基石,研究实践之中倍受重视,现将咏春之理论心法简述如下:
1、本能动作:攻防完成于特定时空(即有条件的瞬间)。因此对你来说,瞬间呈现于你体前的攻击目标或攻击动作,根本不容你去观察、思考、判断后动作,而要求你几乎在同时出正确的相应动作。如同一位考官,在严肃的测试你反应速度与动作的准确性及速度。毫不夸张的计,咏春拳学要求每位练习者必须通过锻炼达到视觉或......
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五.咏春拳学拳谱 |
咏春绝技 源自少林 招无虎鹤 法无五行 只谈线位 力与角度 同门技力 四位三度
以弱胜强 始是功夫 内外相消 并无绝招
蓄劲似蛇 发劲似猫 朝形似鸡 阴阳发力
不行心意 只用精神 来留去送 甩手直冲
梅花五点 手脚互通 门分内外 手有生死
劲发六合 力从地起 发劲在腰 出招在膊......
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六.咏春拳学四不理论 |
原则:咏春拳要求你牢记,一不“显意露形”,二不“追手”,三不“追身”,四不“惜敌”。咏春拳之理论心法需要练习者结合实践研究。“滴水穿石”若能持之以恒,武技必将达神化之境。
一不“显意露形”:是隐蔽动作的意思,攻击前要防止汇露攻击意图不要有多余动作。
二不“追手”:是指力求主动攻击,不做无效防御,如对方将动时,你有机会即可出手直接击打,不要等对方出手后消手再动作或对方不在你防御要求之内,这与对方手桥相接等等。
三不“冲身”:即无论攻或守,马步进退或转变,都要以能维持重心平衡为原则,决不能因惯性而“失形”。
四不“惜敌”:指实战搏斗之时,要敢拼敢打,一旦获得主动要乘势猛击,切记不能心慈手软。
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七.咏春拳学专用术语中英文对照表 |
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八.咏春拳学发展主要人物 |
| 叶问 详情请点击》 黄淳梁 详情请点击》 王志鹏 详情请点击》 |